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Bonjour, j'ai des questions précises sur les test d'isométrie

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Quelle est la position attendue ? Sur les coudes les mains face au sol ou les avant bras face à face ? S'agit il de gainage sur les avant bras où d'une position type pompes, les bras tendus ? Quel est le temps maximal à tenir ? Est il possible d'obtenir plus de 20/20? Merci

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Anonyme a posé une question à Le recrutement

Catégorie: Médical

Date: jeudi, décembre 26, 2019

Dernière révision: vendredi, décembre 27, 2019

Photo de Eric A.

Eric A.

Adjoint administratif - Conseiller en recrutement

Bonjour,
Le plus simple est de suivre ce lien:
pour les sélections ADS:
https://www.lapolicenationalerecrute.fr/Concours-et-selections/Adjoint-de-securite/Epreuves
pour les concours gardien:
https://www.lapolicenationalerecrute.fr/Concours-et-selections/Gardien-de-la-paix/Epreuves
Vous y trouverez toutes les informations utiles pour les différentes épreuves et surtout une vidéo pour la bonne position.
Bon entrainement.

vendredi, décembre 27, 2019

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