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Bonjour conseil pour le sport PA

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Bonjour, Quel conseil me donneriez-vous pour m'entraîner à 1 mois du concours PA , pour luc léger palier 4 et gainage 1m15 s'il vous plaît merci

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Anonyme a posé une question à Le recrutement

Catégorie: Général

Date: jeudi, juillet 28, 2022

Dernière révision: samedi, juillet 30, 2022

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Eric A.

Adjoint administratif - Conseiller en recrutement

Bonjour,

Un entraînement régulier , progressif et sérieux vous permettra d'être à l'aise lors des épreuves.

Vous trouverez sur le site « devenirpolicier.fr " deux vidéos présentant ces dernières : https://www.devenirpolicier.fr/nous-rejoindre/autres-recrutements/policier-adjoint#epreuve_annale

Quelques conseils pour ces épreuves :

- profiter des parcours santé pour se renforcer musculairement
- faire du footing pour améliorer son cardio.


Bonne journée

vendredi, juillet 29, 2022

Anonyme

Merci ☺️

samedi, juillet 30, 2022

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