Bonjour, comment s entrainer pour l epreuve sportive gpx ?
Laura Y. a demandé pendant le Live Chat Pour tout savoir sur les métiers de gardien de la paix, venez échanger en direct avec nos ambassadeurs ! à Police Nationale
Catégorie: Conseils d'entretien
Date: Wednesday, June 10, 2020
Dernière révision: Wednesday, June 10, 2020
Sylvain Y.
Bonjour, le mieux est de courir pour avoir un bon cardio
Wednesday, June 10, 2020
Bastien V.
Sans avoir besoin d'être un athlète, il faut avoir une bonne forme physique et être polyvalent. La course est sans doute le plus important pour le concours, mais d'autres sports peuvent être utiles pour l'école et pour l'exercice de ton futur métier, comme les sports de combat ou la musculation/crossfit.
Wednesday, June 10, 2020
Franck C.
Policier en unité équestre
100 burpees matin midi et soir tous les jours jusqu au concours et vous serez au top
Wednesday, June 10, 2020
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