Parcours Haute Mobilité concours Gardien de la Paix
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Bonjour, je souhaiterais me préparer au concours de gardien de la paix, dont les inscriptions commenceront bientôt. Cependant, j'aimerais savoir comment faire pour se préparer au Parcours Haute mobilité, épreuve sportive assez importante du concours? Je vous remercie
Steeve M. a posé une question à Nicolas A.
Catégorie: Général
Date: vendredi, avril 26, 2019
Dernière révision: jeudi, mai 2, 2019
Nicolas A.
Capitaine de Police, Brigade des Réseaux Franciliens, Préfecture de Police de Paris
Bonsoir Steeve et merci pour cette nouvelle question, vous avez raison le concours se prépare physiquement également.
Pour cela je vous conseille de vous rendre sur ce lien: https://www.lapolicenationalerecrute.fr/Concours-et-selections/Gardien-de-la-paix/Epreuves.
Vous trouverez toutes les épreuves physiques avec des vidéos vous permettant de vous y préparer.
La préparation idéale étant d'alterner des épreuves "cardio" et endurance (crossfit, footing, fractionné, etc...)
Je vous souhaite une bonne réussite.
jeudi, mai 2, 2019
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