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Comment mieux s'entrainer pour le parcours sportif passage de liane et pompes

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Assya B. a demandé pendant le Live Chat Devenez policier sans condition de diplôme à Police Nationale

Catégorie: Général

Date: mardi, avril 1, 2025

Dernière révision: mardi, avril 1, 2025

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Yassine C.

Élève gardien de la paix

bonjour ,

Pour le passage de la liane, personnellement j’ai fait traction et je conseil l’utilisation de magnésie.


Pour les pompes, le but c’est d’avoir une exécution propre et régulière, alors à faire des séries en respectant bien la posture.



mardi, avril 1, 2025

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Yassine C.

Élève gardien de la paix

Mais le secret : entraînement régulier

mardi, avril 1, 2025

Assya B.

Bonjour,

mardi, avril 1, 2025

Assya B.

@Yassine C. Merci pour votre retour

mardi, avril 1, 2025

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Yassine C.

Élève gardien de la paix

Mais au plaisir :)

mardi, avril 1, 2025

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