Glenn T. a demandé pendant le Live Chat Gardien de la paix : 1 concours, 100 spécialités à Police Nationale
Catégorie: La vie dans l'entreprise
Date: mercredi, novembre 19, 2025
Dernière révision: vendredi, novembre 21, 2025
Glenn T.
Bonjour,
mercredi, novembre 19, 2025
Glenn T.
Une idée pour s'améliorer ? Je fait 4 série (7,6,5,4) tractions mais pour m'améliorer c'est compliqué
mercredi, novembre 19, 2025
Damien M.
Technicien en chef PTS / Service Départemental de Police Technique et Scientifique
Bonjour,
mercredi, novembre 19, 2025
Damien M.
Technicien en chef PTS / Service Départemental de Police Technique et Scientifique
Vous pouvez travailler votre explosivité, le travail en salle mais aussi un ration poids/muscle est important
mercredi, novembre 19, 2025
Damien M.
Technicien en chef PTS / Service Départemental de Police Technique et Scientifique
C'est un exercice qu'il faut travailler plusieurs fois par semaine
mercredi, novembre 19, 2025