Bonjour Sébastien et merci pour votre question, il est possible de vous entrainer en pratiquant des activités Cardio de type crossfit. Si vous avez la chance d'avoir une école de Police à proximité de votre domicile vous pouvez contacter un Formateur en Techniques de Sécurité en Intervention (FTSI) de la structure qui pourra s'il le souhaite vous faire participer à un entrainement. Sinon il ne vous reste plus qu'à reproduire les différents ateliers que vous pouvez retrouver sur ce lien: https://www.lapolicenationalerecrute.fr/Concours-et-selections/Gardien-de-la-paix/Epreuves Bon courage et bon entrainement à vous !