Bonjour Benjamin, C'est une bonne question ! S'agissant d'un concours, préparez cette épreuve sportive bien à l'avance pour être en bonne condition physique. Le jour J, arrivez en avance et en tenue de sport et gardez confiance en vous. Avant que le chrono ne démarre, vérifiez que vous avez bien compris les consignes. Je vous invite à suivre les conseils de Tony qui est organisateur des épreuves sportives sur le site https://www.lapolicenationalerecrute.fr/Se-documenter/Conseils-pratiques/Se-preparer-aux-concours-et-selections-de-la-Police-nationale Bonne préparation.